De 15h à 17h :  l’alimentation équilibrée.
Cet atelier présente rôle primordial que joue l’alimentation sur la santé.
Les différentes familles d’aliments et des exemples de composition de repas équilibrés autour du monde seront présentés.

À partir de 18h30, Africa21 vous invite à découvrir Congo River, un documentaire captivant qui retrace la traversée du fleuve Congo, véritable colonne vertébrale de l’Afrique centrale. À travers ce voyage, le film met en lumière la richesse culturelle, historique et humaine des régions traversées, tout en révélant les enjeux sociaux et environnementaux liés à ce fleuve mythique.

De 15h à 17h :  Alimentation à petit budget.
Sources de protéines végétales, fruits et légumes de saison, etc 

À partir de 18h30, Africa21 vous invite à découvrir Teza, 2008, par Haile Gerima. Film de fiction.
Exil, retour et déracinement, engagement politique et désillusion, post-colonialisme et
identité africaine, violence sociale et communautaire. « Teza » met en scène une fresque historique ambitieuse. Elle suit le parcours d’Anberber, un intellectuel éthiopien, sur trois décennies cruciales de l’histoire de son pays. Le film oscille habilement entre différentes périodes : ses années d’études en
Allemagne de l’Est dans les années 1970, son retour en Ethiopie pendant la dictature militaire de Derg, et le présent dans son village natal.

À partir de 18h30, Africa21 vous invite à découvrir The Great Green Wall, un documentaire saisissant qui suit l’ambitieux projet africain visant à créer une ceinture verte de 8000 kilomètres à travers le Sahel. À travers le regard de la musicienne malienne Inna Modja, qui agit comme guide et narratrice, le
film nous emmène dans un voyage à travers 11 pays, de Dakar au Sénégal jusqu’à Djibouti.